사막이 오디를 만났을 때 그 달콤함은 말로 표현할 수 없습니다
자연이 준 아낌없는 선물 중에는 시간이 깎이고 태양의 입맞춤을 받은 과일이 있습니다. 매력적인 색상과 달콤한 맛으로 우리의 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라, 풍부한 영양가와 독특한 효능으로 건강한 삶을 위한 비장의 무기가 됩니다.짙은 적자색, 이는 다음과 같이 알려져 있습니다."민속의 신성한 열매".
초여름, 중국 신장 위구르 자치구 징허현 울란 단다가이 사막 가장자리에 있는 수만 에이커의 뽕나무가 무성하고 푸르다. 나뭇가지에 달린 오디는 푸른 잎사귀 사이에 흩어져 있는 마노처럼 침을 흘리게 한다. 지금이 그들을 골라야 할 때입니다. 6월 3일, 징허현 바지아후 농장의 뽕나무 따기 정원에는 20,{2}}에이커 이상의 뽕나무가 있고 크고 통통하며 맛있고 달콤한 맛을 지닌 뽕나무가 따기 기간에 들어섰고 붉은 줄이 돋았습니다. 보라색 오디가 나뭇가지에 매달려 있어요.
작은 열매인 오디에는 자연의 지혜가 담겨 있습니다. 높은 영양가는 놀랍습니다. 멀베리 퓨레는 오디의 본질을 모두 담은 제품으로, 풍부한 액체 한 방울에 이러한 영양분을 농축합니다.
우선, 오디퓨레에는 비타민C, 비타민E, 다양한 비타민B가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 항산화제가 함유되어 있어 멀베리 퓨레는 활성산소와 싸우고 노화를 지연시키는 강력한 보조자가 됩니다. 인체에 방어선을 구축하여 산화 스트레스로부터 세포를 보호함으로써 피부의 탄력과 윤기를 유지하고 세월이 남긴 흔적을 지연시킵니다.
뿐만 아니라, 오디 퓨레의 미네랄 함량도 무시해서는 안 됩니다. 칼륨, 칼슘, 철분 등의 미량원소가 풍부하여 뼈를 튼튼하게 하고 혈액을 건강하게 해주는 탄탄한 기초를 제공합니다. 특히 여성의 일반적인 빈혈 증상을 완화하기 위한 철분 보충은 중요한 역할을 합니다.
더욱 귀중한 것은 뽕나무 퓨레에 함유된 식이섬유 함량이 높아 장 기능 조절과 소화 촉진에 상당한 효과가 있다는 점입니다. 현대사회에서는 삶의 속도가 빨라지면서 많은 사람들이 소화불량, 변비 등의 문제에 직면하고 있는데, 뽕나무의 이러한 특성은 의심할 바 없이 이러한 현대 질병에 대한 자연적인 치료법입니다.
또한 뽕나무 펄프에는 특수 물질인 안토시아닌도 포함되어 있습니다. 안토시아닌은 오디에 짙은 보라색-검정색을 줄 뿐만 아니라 강력한 항산화제이기도 합니다. 연구에 따르면 안토시아닌은 심혈관 건강을 보호하고 고혈압과 동맥경화증을 예방하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 혈관의 탄력성과 안정성을 강화하여 심혈관 및 뇌혈관 건강을 위한 견고한 장벽을 구축합니다.
오디의 영양가:
1. 비타민C가 풍부하다.오디 100g에는 약 50mg의 비타민C가 함유되어 있으며 이는 인체가 하루에 필요로 하는 비타민C의 80% 이상을 차지합니다. 비타민C는 항산화 효과와 면역 강화 효과가 있습니다.
2. 다양한 미네랄이 함유되어 있습니다.멀베리에는 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철 및 기타 미네랄이 함유되어 있으며 이는 건강을 유지하고 특정 질병을 예방하는 데 매우 중요합니다.
3. 항산화 물질이 풍부합니다.멀베리에는 안토시아닌, 플라보노이드와 같은 항산화제가 함유되어 있어 염증을 줄이고 혈압을 낮추며 위장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
4. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부합니다.오디는 식이섬유가 풍부해 100g당 70칼로리밖에 함유하지 않아 체중 조절과 장 건강 증진에 도움이 됩니다.
멀베리 추출물항염증, 노화 방지, 건강 관리 효과가 있는 고대 중국의 약재입니다. 멀베리 추출물에는 아미노산, 비타민 C 및 항산화제가 풍부합니다. 가장 귀중한 성분은 루틴과 DNJ(1-deoxynozoline)입니다. 중국의 최신 연구에 따르면 뽕나무 추출물 루틴과 DNJ는 혈중 지질 조절, 혈압 균형, 혈당 저하 및 신진 대사 촉진 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 오디추출물은 당뇨병 치료의 원료로 널리 사용되고 있다.