골관절염의 과학적 예방 및 치료에 대해 알아보자!
신화통신 창사 관절 경직, 다리를 펴지 못함, 식힐 때 무릎 관절에 둔한 통증, 계단을 오르내릴 때 관절 통증... 몸에 이런 증상이 있을 때, 골관절염을 앓고 있을 수 있습니다. 10월 12일은 "세계 관절염의 날"입니다. 정형외과 전문가들은 최근 몇 년 동안 관절염 발병률이 증가하고 있으며 젊은층에서 추세를 보이고 있다고 지적했습니다. 일부 환자들은 골관절염이 운동 부족과 혈액 순환 부족으로 인해 발생하며, 맹목적으로 강화 운동을 하면 운동할수록 부상이 더 많아진다고 믿습니다. 골관절염이란 무엇이고 어떤 그룹이 골관절염에 걸리기 쉬운가요? 골관절염을 과학적으로 예방하고 치료하는 방법은 무엇일까요? 기자가 관련 전문가를 인터뷰했습니다. 흔하지만 간과하기 쉬운 "관절 살인자"에 대해 알아보겠습니다!
일어설 때 무릎 통증과 관절 경직을 자주 느끼십니까? 부모님이 걸을 때 허리 통증과 관절 딸각거림에 대해 자주 불평하시는 건가요? 이런 증상은 골관절염으로 인한 것일 가능성이 큽니다!
골관절염이란?
우리의 관절이 정밀 기계와 같다고 상상해 보세요. 평소에는 관절 표면이 기계의 윤활유와 마찬가지로 매끄러운 연골 층으로 덮여 있어 관절이 자유롭고 방해받지 않고 움직일 수 있습니다. 그러나 나이가 들거나 다른 요인의 영향으로 이 "윤활유" 층이 점차 얇아지거나 마모되거나 완전히 사라질 수 있습니다. 이때 우리의 관절은 녹슨 기계 부품처럼 되고 움직일 때 마찰이 증가하여 통증과 불편함을 유발합니다. 이것이 골관절염의 본질입니다.
"골관절염은 비교적 느리게 진행되고, 숨겨져 있으며, 환자들이 쉽게 무시합니다." 황잉홍은 골관절염 환자의 첫 증상은 종종 허리 통증이며, 일부 환자는 무릎 관절염과 발목 관절염이 있을 것이라고 말했습니다. 초기에는 저열, 피로, 체중 감소와 같은 증상이 있을 수 있습니다. 고요산혈증이 있는 사람, 과체중자, 고혈압 환자, 당뇨병 환자, 자주 술을 마시는 사람은 골관절염의 고위험군입니다.
중남대 샹야 병원 원장이자 정형외과 전문의인 레이광화 교수는 골관절염 환자는 조기에 진단하고 치료해야 한다고 말했다. 환자가 관절 통증과 부기를 경험하면 의사의 지도에 따라 과학적으로 항염증 및 진통제를 복용하고, 의사의 조언에 따라 합리적으로 운동하고, 연골 기능을 개선하는 약물을 사용하고, 물리 치료를 보충해야 한다. 동시에 체중 관리에 주의하여 과체중을 피하고 관절 부담을 증가시키지 않도록 해야 한다.
"골관절염 환자는 갑자기 격렬하게 운동하지 않도록 각별히 주의해야 합니다." 후난 제2인민병원 정형외과 관절과 주임 의사 리바오쥔은 장시간 앉아 있는 사람은 관절 변성과 하지 근력 부족에 취약하며, 특히 무릎 관절의 안정성이 악화된다고 상기시켰습니다. 이때 갑자기 격렬하게 운동하면 관절이 손상되기 쉽고 무릎 관절의 퇴행성 변화가 생길 수 있습니다.
류마티스와 골관절염을 구별하는 방법
골관절염은 퇴행성 뼈와 관절 질환입니다. 이 질환은 50세 이상의 사람들에게 더 흔합니다. 주로 무릎 역도와 같은 체중을 지탱하는 관절에 영향을 미칩니다. 관절 통증은 활동 중에 악화될 수 있으며 관절 부기와 삼출액이 있을 수 있습니다. 손가락 골관절염은 종종 류마티스 관절염으로 잘못 진단되는데, 특히 헤베르덴 결절이 원위 지절간 관절에 나타나고 부샤르 결절이 근위 지절간 관절에 나타날 때 쉽게 활막염으로 간주됩니다. 골관절염은 일반적으로 59-년 된 통증을 유발합니다. 대부분의 환자는 적혈구 침강 속도가 정상이거나 약간 높고, 류마티스 인자는 음성 또는 저등급 양성이며, X선은 관절 공간이 좁고 관절 가장자리에 입술과 같은 과형성을 보여줍니다. 류마티스 관절염은 여러 관절에 발생하는 대칭적 만성 자가면역 질환으로, 류마티스 인자의 높은 역가와 관절 침식과 같은 파괴를 일으킬 수 있습니다.
모빅파우더,또는 멜로이칸은 비스테로이드성 해열 진통제이자 항염증제입니다. 이 약물은 천연물에서 유래된 것이 아니며 화학 합성으로 제조된 것입니다. 이 약물은 호르몬 약물이 아니지만 강력한 항염증 진통제이자 해열 효과가 있습니다. ftcan은 사이코게르나스-2(COK 2)의 활동을 부분적으로 억제하여 프로스타글란딘 합성을 차단합니다. 혈관 내 프로스타글란딘의 합성에 대한 억제 효과는 위점막이나 신장에서 프로스타글란딘의 합성보다 강력하며 다른 NSAID보다 안전합니다. 주로 골관절염, 통증성 골관절염, 테우마토이드 관절염 및 강직성 척추염의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 이 약물은 일반적으로 경구 투여 후 4~5시간에 최고 혈장 농도에 도달하며, 혈중 농도는 89%입니다. 반감기는 약 15~20시간이므로 하루 한 번 투여하는 요법에 적합합니다. 간은 주로 멜록시캄을 대사하고 대사산물은 소변과 대변을 통해 배출됩니다. NSAID 약물의 안전성 연구가 심화됨에 따라 모빅의 적용이 더욱 최적화될 수 있습니다. 예를 들어, 더 선택적인 COX-2 억제제를 개발함으로써 위장관 및 심혈관 부작용을 줄일 수 있습니다. 또한 새로운 약물 전달 시스템을 개발하면 효능과 특허 준수가 개선될 수 있습니다.
따뜻한 알림:가을과 겨울에는 골관절염 환자의 상태가 악화될 수 있습니다. 환자는 질병을 유발하고 관절을 따뜻하게 유지하기 위해 차가운 관절을 피해야 합니다. 무릎 부상을 피하기 위해 하루에 6,000보 이상 걷지 않는 것이 가장 좋습니다. 관절이 이미 다쳤다면 운동을 중단하고 "다쳤더라도 운동을 고집하라"는 오해에 빠지지 마십시오. 매우 생산적이고 안전하므로 생 멜록시캄 파우더가 필요하면 Xi'an sonwu에서 제공할 수 있습니다.